Monografie doporučená Polskou jezdeckou unií
Školicí zátěž v konkurenčních sportech již dosahuje limitů výkonu systému. Školení je navrženo tak, aby se připravilo na maximální úsilí v podmínkách sportovní soutěže. Přizpůsobení se těmto zatížením vyžaduje nespočet opakování vhodně dávkovaných cvičení s intenzitou a objemem nárazu. Jejich cílem je zlepšit schopnost odolávat dlouhodobým stresovým podmínkám a zároveň zachovat vysokou účinnost přijatých opatření, účinnost fyziologických mechanismů, regulace homeostázy a rychlé opětovné vyvažování, a to i v postcvičných státech.
Chytrá a jemná komunikace mezi jezdcem a koněm je možná pouze v případě, že jezdec vytvořil flexibilní a vyvážené sedadlo.
Aby jezdec plně ovládl jezdeckou techniku, měl by vést a udržovat vlastní fyzickou kondici a motorickou koordinaci.
Cvičení zahrnutá v knize pomohou dosáhnout optimální úrovně fyzické výkonnosti jezdce.
Vývoj "doplňkového výcviku jezdců"... dokončuje obrovskou mezeru v teoretických a praktických znalostech o uplatňování obecných vývojových cvičení v výcviku jezdců a může být příručkou pro instruktory (...) prof. dr. Hab. Tadeusz Ambroży
Akademia Jeździecka s.c.
Osowska 33/8
04-312 Warszawa PL
Akademia Jeździecka s.c.
Osowska 33/8
04-312 Warszawa PL
check_circle
check_circle
Vaše hodnocení nelze odeslat
Nahlásit komentář
Zpráva odeslána
Váš podnět nelze odeslat